Вы одиноки, не можете построить отношения, выйти замуж или жениться

Вы одиноки, не можете построить отношения, выйти замуж или жениться

Каждый из нас, так или иначе, имеет некий образ партнера, которого мы хотим. Этот образ предполагает набор наших поведенческих стереотипов поведения, которому мы следуем для устройства личной жизни и длительных отношений. И каждый раз мы или не можем встретить то, что мы себе придумали или встречаем тех, кто одинаково реагирует на нас и ведет себя так, как нам вроде бы и не хотелось. Мы не делаем выводов и в лучшем случае оправдываем себя тем, что это или судьба не благосклонна к нам или все какие-то не такие – не могут разглядеть в нас наше лучшее.

Что означает наше одиночество? Во-первых, мы не утоляем наш сенсорный голод – нас никто не трогает нежно, не смотрит на нас с интересом, не слушает наших мыслей, не внюхивается в наш запах, и да, мы тоже не можем проявить к кому-то таких действий.

Нервная система не получает достаточного количества раздражений и начинает деградировать. Во-вторых, осознание свободного времени, невозможность его структурировать в отношениях также болезненно для нас. Мы пытаемся компенсировать эти неудовлетворенные потребности разными способами: работаем до умопомрачения, цепляемся за любые контакты или запираемся за телевизором, употребляем много алкоголя или болеем, может быть ведем себя агрессивно или истерично, тихо депрессируем – все что угодно, только бы не ощущать испепеляющую пустоту.

В итоге мы все больше страдаем, отчаиваемся и разочаровываемся в жизни и в людях, и, все больше усиливается страх того, что мы останемся одни. Психологически это означает, что наше присутствие на земле не кем не подтверждается, что мы не реальность, что мы миф – нет акта признания того, что мы ЕСТЬ!

Что мы делаем, чтобы изменить ситуацию?

Читаем книжки по популярной и публичной психологии, посещаем тренинги, обещающие раскрыть нас, идем гадать и предсказывать свою судьбу, надеемся на гороскопы и времена года, тратим время на неподходящих людей в ущерб себе, наступая на свои чувства, испепеляем себя желанием, искусственно ломая свое поведение, навешиваем на людей свои необоснованные ожидания, вводим себя в зависимость – делаем что угодно, только не смотрим в самих себя.

СВОЮ ЗАДАЧУ КАК ПСИХОЛОГА и специалиста по межличностным взаимодействиям вижу в том, что помогаю:
— определить и осознать то, что на самом деле движет вами;
— выявить какие истинные мотивы, внутренние установки и страхи порождают ваше поведение;
— понять, как мозг скрывает от нас истинные мотивы и какие манипуляции он создает в нашем поведении;
— установить сценарий, утвержденный нами, как и для чего мы за него держимся;
— выявить ошибки коммуникации и сформировать новые более эффективные способы общения.

В результате, мы научимся опираться на наши внутренние возможности, объективно смотреть на реальность и позволим себе сформировать ту жизнь, которую мы хотим.